Самоучители и обучающее видео


Основные разделы

Популярные уроки

Архив

Уроки тут

   Беременность, роды, материнство »   

    Йога для беременных

    Раздел: Беременность, роды, материнство · Дата публикаци: 11:01:10 · Просмотров: 13894

    Йога для беременных

    Этот видео тренинг создан специально для будущих мамочек. Йога уделяет особенное внимание беременным, так как считается, что через улучшение и совершенствование женщины можно поднять уровень развития населения земли в целом. Основной смысл предлагаемого  курса -сделать так, чтобы беременность проходила легко без боли и неприятных ощущений и роды были простыми. Особые упражнения и медитации, посодействуют  приобретению гармонии в этот самый главный период жизни. Занятия  йогой помогут избавиться от присутствующего внутреннего напряжения, разгрузить и сделать более крепким позвоночник, придать упругость связкам и суставам, сделать лучше кровообращение, а так же поднять настроение и значительно улучшить общее самочувствие будущей мамы.
    Курс  разработан Венди Тисдилл, опытным преподавателем Йоги с двадцатипятилетним стажем и мамой троих малышей. Представленная программа квалифицирована английским обществом "British Wheel of Yoga" и очень популярна в Англии. Она будет увлекательна как новеньким, так и экспертам. Присоединяйтесь к освоению Йоги совместно с Венди Тисдилл.
    Не забудьте проконсультироваться с доктором перед выполнением упражнений по данному курсу.

    далее »


    Счастливая беременность Часть I

    Раздел: Беременность, роды, материнство · Дата публикаци: 11:01:10 · Просмотров: 3888

    Счастливая беременность Часть I

    Это видео выстроено практически как художественное. В самом начале видеофильма юная дама выясняет, что у нее будет малыш. Она разговаривает на эту тему со своей подругой-акушеркой.
    Медработница сообщает будущей матери и ее мужу много важных вещей: что обязана делать и чего избегать беременная, что происходит с  её организмом и как развивается ребенок, как происходят роды, какую роль при родах может играть папа малыша. Муж с женой делятся с  акушеркой своими вопросами, волнениями и тревогами.
    Обсуждение проходит все 9 месяцев. Семейная пара с подругой-акушеркой общаются вроде бы "в семейном кругу", в уютной обстановке, все трое весело шутят и улыбаются.
    Также будущая мать посещает гинеколога, делает эхографию. Таким образом,  мы имеем возможность наблюдать , как развивается ребенок, услышать советы и замечания доктора, французского спецалиста в данной области, доктора Буассара.
    Рассказ иллюстрирован также сценами из жизни остальных беременных дам и рассказами об этих важных девяти месяцах женщин, которые уже стали мамами.

    далее »


    Хэндлинг. Первые месяцы жизни ребенка

    Раздел: Беременность, роды, материнство · Дата публикаци: 11:01:10 · Просмотров: 5551

    Хэндлинг. Первые месяцы жизни ребенка

    Из представленного видео Вы узнаете как правильно брать на руки грудного ребенка (перекатом), как нужно приподнимать грудничка, чтобы поменять подгузник, как правильно одеть малыша. Автор видео Клаудия Хэлла, физиотерапевт с большим стажем, а также мама троих детей. В Латвии считается очень хорошим специалистом, работает в реабилитационных центрах  для маленьких деток с нарушениями, делает гимнастику Бобота и ведет частные приемы.

    далее »


    Уход за младенцем с первых дней (видеокурс для родителей)

    Раздел: Беременность, роды, материнство · Дата публикаци: 29:12:09 · Просмотров: 6189

    Уход за младенцем с первых дней (видеокурс для родителей)

    Из этого видео Вы узнаете следующее:
    -уход за пуповиной
    -уход за кожей младенца
    -утрений туалет
    -как помочь ребенку адаптироваться к режиму День-Ночь
    -купание, подмывание
    -учимся плавать в ванной
    -как проводить закаливание ребенка
    -прогулки с новорожденным
    -как правильно пеленать новорожденного
    -как делать подгузники
    -как держать ребенка
    -как и где лучше спать малышу
    -грудное вскармливание
    -трещены сосков

    далее »


    Подготовьтесь к родам

    Раздел: Беременность, роды, материнство · Дата публикаци: 29:12:09 · Просмотров: 3983

    Подготовьтесь к родам

    Это видео расскажет Вам  о том, как сделать так, чтобы месяцы беременности прошли спокойно и счастливо, а младенец родился и рос здоровым и веселым.
    В комплекс подготовки входят:
    Упражнения на самоконцентрацию
    Растяжки
    Родовые позы
    Профилактические упражнения
    Дыхательные упражнения
    Общение с ребенком

    далее »


    « назад 1, 2,