Самоучители и обучающее видео


Основные разделы

Популярные уроки

Архив

Уроки тут

Красивый Пресс, ENVY

Раздел: Аэробика · Дата публикаци: 26:12:09 · Просмотров: 5154

Красивый Пресс, ENVY

Как эффектно и сексапильно смотрится подтянутый живот, вырисованный четкими квадратиками. Но дело не только в красоте, важно, что натренированные мышцы живота поддерживают Ваше тело. При этом заметно улучшается состояние позвоночника, изменяется осанка. Тренировки пресса положительно влияют на работу всех внутренних органов брюшной полости. Любое ваше движение непосредственно связано с мышцами живота. Поэтому постоянные тренировки пресса-залог Вашего успеха! Инструкторы ЭНВИ (Элиана, Наташа, Вала и Иветт) непринужденно и легко помогут Вам укрепить мышцы пресса и приобрести изящную талию. Если Вы не будите лениться, а регулярно заниматься, уже через  три недели эффект от этой тренировки можно будет визуально заметить!

Год выпуска: 2007
Страна: США
Жанр: Аэробика/Фитнес
Продолжительность: 34:09
Язык: Русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640 x 480, 30fps

 

Красивый Пресс, ENVY - скачать !!!скачать Красивый Пресс, ENVY


Другие уроки раздела: