Самоучители и обучающее видео


Основные разделы

Популярные уроки

Архив

Уроки тут

Йога для беременных

Раздел: Беременность, роды, материнство · Дата публикаци: 11:01:10 · Просмотров: 13898

Йога для беременных

Этот видео тренинг создан специально для будущих мамочек. Йога уделяет особенное внимание беременным, так как считается, что через улучшение и совершенствование женщины можно поднять уровень развития населения земли в целом. Основной смысл предлагаемого  курса -сделать так, чтобы беременность проходила легко без боли и неприятных ощущений и роды были простыми. Особые упражнения и медитации, посодействуют  приобретению гармонии в этот самый главный период жизни. Занятия  йогой помогут избавиться от присутствующего внутреннего напряжения, разгрузить и сделать более крепким позвоночник, придать упругость связкам и суставам, сделать лучше кровообращение, а так же поднять настроение и значительно улучшить общее самочувствие будущей мамы.
Курс  разработан Венди Тисдилл, опытным преподавателем Йоги с двадцатипятилетним стажем и мамой троих малышей. Представленная программа квалифицирована английским обществом "British Wheel of Yoga" и очень популярна в Англии. Она будет увлекательна как новеньким, так и экспертам. Присоединяйтесь к освоению Йоги совместно с Венди Тисдилл.
Не забудьте проконсультироваться с доктором перед выполнением упражнений по данному курсу.

Год выпуска: 2006
Вид спорта: Йога
Продолжительность: 68 минут
Комментарий: Профессиональный (полное дублирование)
Доп. информация: Автор и инструктор: Венди Тисдилл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Video: 720x576 (1.25:1), 23.976 fps, DivX  MPEG-4 Low-Motion ~923 kbps avg, 0.09 bit/pixel
Audio: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
Размер:550 МБ

Йога для беременных - скачать !!!скачать Йога для беременных



Другие уроки раздела: